【蚝油油菜香菇做法】蚝油油菜香菇是一道简单又美味的家常菜,结合了鲜嫩的油菜、滑爽的香菇和浓郁的蚝油调味,口感丰富,营养均衡。这道菜不仅制作时间短,而且适合忙碌的日常烹饪。下面将详细介绍其做法,并以表格形式列出所需材料与步骤。
蚝油油菜香菇做法步骤表:
步骤 | 内容 |
1 | 准备食材:油菜300克、香菇5朵、蚝油2汤匙、蒜末1茶匙、盐适量、食用油适量 |
2 | 油菜洗净,切成段;香菇去蒂,切片备用 |
3 | 热锅倒油,放入蒜末爆香 |
4 | 加入香菇翻炒至软,加入油菜继续翻炒 |
5 | 倒入蚝油,快速翻炒均匀 |
6 | 根据口味加盐调味,炒至油菜变软即可出锅 |
小贴士:
- 油菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 蚝油本身有咸味,放盐时需适量调整。
- 可根据个人喜好加入少许糖提鲜。
这道菜不仅健康,还能很好地搭配米饭,是家庭餐桌上的理想选择。