【土豆片炒青椒家常做法】土豆片炒青椒是一道非常经典的家常菜,口感清爽、营养丰富,适合搭配米饭食用。这道菜制作简单,食材常见,非常适合日常烹饪。下面将从步骤总结和所需材料两个方面,为大家详细介绍这道菜的家常做法。
一、步骤总结
1. 准备食材:将土豆洗净去皮,切成薄片;青椒洗净去籽,切成条状。
2. 焯水处理:将土豆片放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出沥干备用,避免炒制时粘锅。
3. 热锅凉油:锅中放适量油,加热后放入葱姜蒜爆香。
4. 翻炒青椒:加入青椒快速翻炒几下,保持其脆嫩口感。
5. 加入土豆片:将焯好的土豆片倒入锅中,与青椒一起翻炒均匀。
6. 调味入味:根据口味加入盐、生抽、少许糖提鲜,快速翻炒均匀。
7. 出锅装盘:炒至土豆片变软、青椒微卷即可出锅。
二、所需材料及用量(2人份)
食材 | 用量 | 备注 |
土豆 | 1个(约300g) | 去皮切薄片 |
青椒 | 1个(约150g) | 去籽切条 |
葱 | 1根 | 切段 |
姜 | 3片 | 切片 |
蒜 | 2瓣 | 切片 |
生抽 | 1汤匙 | 提鲜 |
盐 | 1/2茶匙 | 根据口味调整 |
白糖 | 1/4茶匙 | 提鲜增味 |
食用油 | 2汤匙 | 炒制用 |
三、小贴士
- 土豆片焯水可以去除部分淀粉,使口感更爽脆。
- 青椒不要炒太久,以免失去脆感。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒粉。
- 炒制过程中火候不宜过大,避免糊锅。
通过以上步骤和材料,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的“土豆片炒青椒”了。无论是日常晚餐还是周末简餐,都是不错的选择。